Tarde o temprano, todos topamos con los límites de cualquier sistema de entrenamiento que usemos. Algunos nos ayudan a ganar volumen, otros nos hacen más fuertes, con otros conseguimos quemar grasa, pero da la impresión de que ninguno hace las tres cosas a la vez. A menudo sale más a cuenta perseguir un objetivo antes que otro, pero el programa que hemos creado para prepararte para este verano te permite cubrir varios frentes. Ganarás volumen y fuerza, gracias al intenso desafío que suponen las repeticiones a alta velocidad para todas tus fibras musculares y al hecho de sorprender a tus Click Aqui para ir al Articulo.
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