Motivos por los cuales no estás bajando de peso.

En la primera parte de este artículo vimos algunos motivos por los cuales podrías no estar bajano de peso. Hablamos sobre ensaladas, frutos de cáscara, bebidas para deportistas y más.Click Aqui para ir al Articulo.

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Métodos para conseguir energía extra en el ejercicio

Qué feo que es cuando tenemos que ponernos a trabajar y no hay ganas. Sin embargo, el trabajo lo tenemos que hacer, sacando energías hasta de donde no haya para cumplir con nuestras obligaciones.Click Aqui para ir al Articulo.

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Consejos para realizar tareas de forma más fácil y rápida

Resulta que comienzas el día con un montón de cosas para hacer, pero llega un punto en el que son tantas que te pierdes y no sabes por dónde comenzar.

Primero, te recomiendo frenar y contemplar. ¿Qué hay que hacer? ¿Qué es lo más importante? ¿Cómo lo voy a hacer?. Estas preguntas son fundamentales.
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http://parahombres.com/entrenamiento-que-nos-conviene-comer-y-cuando

¿Tienes ganas de tener sexo con una mujer pero no quieres formar una relación? ¿Sólo quieres estar con ella una vez y listo? Quizás te sea más fácil hacerlo siguiendo estos cuatro tips:Click Aqui para ir al Articulo.

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Entrenamiento: qué nos conviene comer y cuándo

A todos los que hacemos ejercicio seguramente nos pase lo mismo: terminamos nuestra rutina y lo primero que hacemos es atacar la heladera. Obviamente comer no está mal, pero hay que tener cuidado y ver qué se come. Existen alimentos indicados para comer post ejercicio, y en este artículo les voy a decir cuáles son esos alimentos.Click Aqui para ir al Articulo.

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Consejos para conocer mujeres por internet

Internet puede ser utilizado para casi cualquier cosa: buscar programas, leer las noticias, ver videos, escuchar música, buscar información, recetas, y mucho, mucho más.

Entre todo esto podemos nombrar la búsqueda de pareja. Sí, hay muchas personas que utilizan internet como medio para encontrar a su media naranja, o simplemente a una pareja ocasional. Hay grupos incluso pensados para conocer gente que busca sólo sexo.
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Cómo tener sexo en un auto

Es común que muchos de nosotros soñemos con poder tener sexo con una mujer dentro de nuestro auto. El problema, muchas veces, no es lograr que ella se suba al auto y que quiera tener sexo. El problema es otro: una vez que estamos adentro, ¿como podemos tener sexo de forma cómoda?

Hay varias formas de tener sexo dentro de un auto:
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Motivos por los cuales no estás bajando de peso

Si empezaste la dieta hace un tiempo y te sorprendes porque estás bajando más lento de lo pensado, pueden haber varias razones. En este artículo me gustaría repasar algunas para que las tengas en cuenta.

Motivos por los cuales no estás bajando de peso:

- Frutos con cáscara o semillas: los frutos con cáscara pueden parecer sanos. Pero, como pasa con todo, pueden jugarnos en contra si comemos de más. Los frutos con cáscara son sanos pero poseen una gran
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Métodos para conseguir energía extra

Qué feo que es cuando tenemos que ponernos a trabajar y no hay ganas. Sin embargo, el trabajo lo tenemos que hacer, sacando energías hasta de donde no haya para cumplir con nuestras obligaciones.

¿No te sientes con ganas? ¡No hay problema! Aquí compartiré contigo algunos métodos que te ayudarán a conseguir esa energía extra que necesitas para ponerte en marcha:
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3 formas de volver al hábito del ejercicio

Comenzar a hacer ejercicio o deporte no es algo difícil. Lo difícil es mantener el hábito en el tiempo y no dejar. Lamentablemente, muchos dejamos alguna vez el hábito saludable de hacer ejercicio.

¿Existe alguna forma de volver? Sí. En este artículo quiero compartir con ustedes tres formas de volver al hábito del ejercicio:

- Esconde la ropa para gordos: si estás con sobrepeso, lo mejor que puedes hacer es dejar de lado toda la ropa holgada que tienes guardada en tu armario. Esconde esa ropa que utilizas para que no se noten
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El azúcar, cosas a tener en cuenta

El azúcar es una de esas cosas más demonizadas que existen sobre la tierra. Desde chicos que venimos escuchando frases como “no comas mucho azucar porque te puede hacer mal”, “el azúcar lo único que hace es engordarte”, y decenas de alternativas a estos dichos.

¿Son tan verdaderas estas afirmaciones? Vamos a repasar un poco para ver si podemos desmitificar algunas, o no.
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Cosas que no se le pueden decir a una mujer

Las mujeres con complicadas, al menos para nosotros. A veces, sin darnos cuenta, las podemos lastimar con la palabra, aunque no tengamos la intención de hacerlo. Hay cosas que no se pueden decir, simplemente porque no se puede hacer. ¡Son las reglas del juego!Click Aqui para ir al Articulo.

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Entrenamiento: qué nos conviene comer y cuándo

A todos los que hacemos ejercicio seguramente nos pase lo mismo: terminamos nuestra rutina y lo primero que hacemos es atacar la heladera. Obviamente comer no está mal, pero hay que tener cuidado y ver qué se come. Existen alimentos indicados para comer post ejercicio, y en este artículo les voy a decir cuáles son esos alimentos.Click Aqui para ir al Articulo.

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Cosas que no se le pueden decir a una mujer

Las mujeres con complicadas, al menos para nosotros. A veces, sin darnos cuenta, las podemos lastimar con la palabra, aunque no tengamos la intención de hacerlo. Hay cosas que no se pueden decir, simplemente porque no se puede hacer. ¡Son las reglas del juego!

Qué cosas no decirle nunca a una mujer:

Estás gorda. Punto fundamental. A ellas les molesta que les digamos que están gordas. Busca otras formas de decirlo, un poco más amigables. Además, recuerda que ellas pueden decir de sí mismas lo que quieran, pero tú no podrás hacerlo porque se enojarán.
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Cosas que un hombre no puede tener

Hay cosas que simplemente no puedes tener, porque eres hombre y ya no estás en edad. ¿Cuáles son esas cosas? Bueno, sinceramente debo decir que hay miles, pero vamos a compartir con ustedes algunas de ellas, las que me parecieron más interesantes.

Una firma graciosa en tu correo de e-mail. ¡Ya fue! Tienes que ser más serio, te contactarás con gente importante… no puedes permitir que tu correo luzca como el de un adolescente.
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Cómo recuperar el deseo sexual

El sexo, como todo lo rutinario, se puede convertir en algo aburrido. Muchos (sobre todo los que todavía no comenzaron a practicarlo) deben pensar que es cosa de locos pensar eso, pero lamentablemente es cierto.

Pero es algo que se puede revertir. ¿Quieres volver a ponerle picante al sexo? Aquí encontrarás algunos consejos que te ayudarán a lograrlo:
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Tomar café antes de ir al gimnasio podría reducir el dolor muscular

Una de las cosas que siempre termina frenando a los novatos del mundo del gimnasio es el dolor que aparece luego de las primeras prácticas. Cuando alguien no está acostumbrado a levantar peso, la ruptura del músculo puede producir un dolor a veces insoportable.

Un estudio reciente sugiere que una dosis de cafeína antes de ir al gimnasio puede reducir el dolor de músculos. Esto se descubrió analizando personas que tomaban antes y personas que no.
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Los beneficios de 30 minutos al día de actividad física

¿Es tan importante hacer ejercicio todos los días? La respuesta, quizás, no es la que todos quieren escuchar: sí. Si quieren estar saludables, los expertos recomiendan hacer, al menos 30 minutos de actividad física por día.

Cuando hablo del término “actividad física” me refiero a un conjunto de cosas para hacer. Dentro de este conjunto podemos hablar de trotar, de caminar, de andar en bicicleta, en patines, o de realizar ejercicio en un gimnasio. El objetivo, más allá del método que utilicemos, es hacer algo por nuestro cuerpo todos los días.
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Fotos de Vida Guerra con Poca Ropa

Vida Guerra es una de las mujeres más sensuales de la actualidad. Esta mujer nacida en La Havana, Cuba, viajó a Estados Unidos junto a su familia luego de escaparse de su país.

La carrera de esta modelo comenzó cuando ella envió una foto para el concurso de amateurs de la revista FHM. Desde ese momento comenzó su vida de famosa, y en el año 2005 Vida Guerra fue votada
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Priligy, el medicamento que puede detener la eyaculación precoz

La eyaculación precoz es un problema que está presente en una gran parte de la población masculina. Aunque mucho no se hable de ese tema entre amigos, podemos decir que en España tres de cada diez hombres no pueden controlar su eyaculación correctamente.

Pero el problema podría quedar enterrado si esta medicación funciona como dicen. Se trata de Priligy, un medicamento que fue creado por Jansenn-Cilang, que pertenece a la gran compañía Johnson & Johnson.
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Recarga las pilas en un spa

En Marbella se encuentra el Spa Don Carlos, donde descubrirás un centro de salud y belleza moderno y minimalista, y en el que los sofisticados tratamientos, aromas y la decoración especial te ayudarán a encontrar el equilibrio interior. Además, en contacto permanente con la naturaleza, este centro permite realizar tratamientos exóticos en pleno jardín tropical. Sin duda es toda una experiencia zen, que tu cuerpo y tu mente agradecerán.

Entre los tratamientos que ofrece este centro hemos seleccionado estos dos:
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Orgasmo femenino: La hoja de ruta

37 años hacen que en el dormitorio cambien más cosas que las cortinas. Uno de los libros sobre sexualidad más importantes de cuantos se han publicado, ?El placer del sexo?, de Alex Confort, editado en 1972, revolucionó el panorama en su día; pero hoy desprende olor a naftalina en ciertos pasajes. Susan Quilliam, experta en relaciones, se encargó de revisar una nueva edición. Click Aqui para ir al Articulo.

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Pierde 3 kilos en sólo 4 semanas

Con el programa que te presentamos, puedes perder tres kilos, reducir tu grasa corporal en un 5% y ganar 2 kilos de masa muscular. Según los expertos, el principal motivo por el que fallan los planes para perder peso es la falta de variedad, que provoca aburrimiento y fatiga. Esta rutina adopta algunos principios de entrenamiento de los profesionales y potencia la motivación y (más importante aún) los resultados.

Haz los siguientes cálculos para ver si necesitas preparación
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La dieta para rendir más

Entrenar te hace más fuerte por fuera pero no necesariamente por dentro. Un estudio publicado en "Medicine & Science in Sports & Exercise" demuestra que los deportistas tienen el sistema inmunológico más débil después de efectuar sesiones intensivas de entrenamiento. Esto se debe a que es más difícil repeler los virus si tus defensas están ocupadas reparando Click Aqui para ir al Articulo.

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Los secretos del bosu

El Bosu Balance Trainer (éste es el nombre completo del aparatito) es un cruce entre un disco de equilibrio y una pelota suiza, y ha sido desarrollado en los Estados Unidos. Bosu es la abreviación de ?both sides up?
(los dos lados arriba): puedes utilizarlo con la parte plana o la parte esférica hacia arriba.Click Aqui para ir al Articulo.

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Practicar sexo ayuda a dormir

En el informe presentado por Estivill se recomienda un buen vaso de leche antes de irse a la cama ya que contiene un aminoácido que facilita la secreción de melatonina, que es la hormona del sueño. La forma en que despertamos es importante para respetar los ritmos circadianos y para mantenerse en forma durante el día. La mejor manera es un despertar progresivo con luz ambiental (con despertadores de luz). Las caricias Click Aqui para ir al Articulo.

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Sentadilla, un ejercicio para ser más fuerte

Un pequeño paso para el hombre, y un gran salto para el entrenamiento. La sentadilla lateral unilateral trabaja músculos que otros ejercicios a una pierna descuidan.
Y además aumenta la fuerza para la sentadilla tradicional.Click Aqui para ir al Articulo.

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La moda más deportiva

No hace falta ser un genio para distinguir dentro del catálogo de las grandes marcas las gafas para vestir de las que nacen con voluntad deportiva. Las líneas, por ejemplo, son más estilizadas y su silueta futurista. Por no hablar de la utilización de materiales como la fibra de carbono, que las hace más ligeras, o la aplicación de policarbono en las lentes, lo que evita ralladuras y posibilita una protección del 100% contra los rayos UVA y UVBClick Aqui para ir al Articulo.

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Verdades y mentiras de la cosmética masculina

La crema hidratante sirve como aftershave (DEPENDE)
Un día dado te puede salvar la papeleta pero no te acostumbres. La crema hidratante sólo repone el agua que la piel ha perdido, mientras que el aftershave repara y calma los daños de la cuchilla.

Hay que cambiar de crema cada poco tiempo para que la piel no se acostumbre (FALSO)
Es uno de los grandes mitos de la cosmética. Lo que sí puede ocurrir es que las necesidades de tu piel cambien, por lo que puede que el producto que estabas utilizando hasta ese momento se te quede corto. Ahora bien, si la piel no cambia, la crema seguirá funcionando igual de bien que el primer día.
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Priligy, el primer fármaco para la eyaculacion precoz

Hasta la fecha, la eyaculación precoz se combatía con psicoterapia o con medicamentos para tratar la depresión, pero nunca hasta ahora un laboratorio había dado con una pastilla capaz de multiplicar por tres o por cuatro el tiempo que un hombre está en erección sin eyacular. Pues bien, Laboratorios Jansenn-Cilag, la división farmaceútica en Europa de Johnson & Johnson, ha conseguido dar con una pastilla, Priligy, que podría tener un impacto mediático todavía superior a Viagra.Click Aqui para ir al Articulo.

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La 'dieta del agua' se cobra su primera víctima

La víctima, una mujer de 40 años, madre de cinco hijos, que seguía la "dieta del agua", falleció en Gran Bretaña después de beberse más de cuatro litros de agua en menos de dos horas, informa la prensa inglesa. Según informa la agencia ANSA, el suceso ocurrió en la ciudad de Huddersfield, en West Yorkshire, episodio que llevó al el juez que instruye el caso a decretar que la muerte fue un "accidente trágico".Click Aqui para ir al Articulo.

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El azúcar ataca tu hígado

Ponerte morado de azúcar y féculas no solo te aumenta el perímetro de cintura, sino que además, según unos investigadores de la Universidad de Duke (EE.UU.), comer demasiados carbohidratos podría ser perjudicial para el hígado.

La razón, según declara el autor del estudio Eric Westman, es que el exceso de azúcar en sangre se convierte en grasa en el hígado, donde puede acumularse y acabar causando esteatosis hepática no alcohólica. Click Aqui para ir al Articulo.

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El desayuno y el "resopón" equilibran las hormonas y propician el entrenamiento

En una conferencia pronunciada con motivo del "Día del Entrenador" del Comité Territorial Valenciano de Entrenadores de Fútbol, Sopena argumentó que "un buen desayuno antes de entrenar, un "resopón" antes de dormir y un total de cinco comidas dan equilibrio hormonal a los deportistas y contribuyen a desarrollar el entrenamiento invisible".
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1 ejercicio, 32 músculos

¿Estás buscando un ejercicio sencillo con el que trabajar todo el cuerpo? Pues aquí lo tienes: la sentadilla split con barra por encima de la cabeza implica más músculos que cualquier otro ejercicio. Ya sabes: incorpóralo a tu próxima rutina y verás, verás qué manera de ganar músculo.Click Aqui para ir al Articulo.

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El look para ligar

Según un estudio elaborado por la web www.nosotras.com, el 37% de las mujeres se ha quedado sin regalo en el día de San Valentín. Si a ella no les importase, pues bueno; aquí paz y después gloria. Pero resulta que no. Les importa. Así que no dejes que ocurra.

Y es que los resultados del estudio demuestran que gran parte de las chicas se conforman con poca cosa: el 50% declara que un beso y una flor ya le van bien. ¿Y si la llevas a cenar? Hagamos un trato: tú eliges el modo (una cita formal, otra más casual) y el estilista de Men?s Health, Gerard Solé, te facilita el cómo.
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¿Por qué se cae el cabello?

Al hablar de caída del cabello nos podemos referir a un proceso fisiológico normal (relacionado con la renovación, que supone la pérdida de entre 50 y 100 cabellos diarios y se acentúa en determinadas épocas del año) o a un proceso patológico, que puede ser transitorio o definitivo. Los primeros son bastante frecuentes y obedecen a diversas causas: estrés, cambios metabólicos, "malos tratos" capilares, disgustos, nervios, dietas poco equilibradas... En cualquier caso, estos problemas no destruyen ni transforman el folículo piloso, por lo que las raíces permanecen sanas. Sin embargo, en el caso de las caídas definitivas, el folículo se ve afectado por procesos que los Click Aqui para ir al Articulo.

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Priligy, el primer fármaco para la eyaculación precoz

Hasta la fecha, la eyaculación precoz se combatía con psicoterapia o con medicamentos para tratar la depresión, pero nunca hasta ahora un laboratorio había dado con una pastilla capaz de multiplicar por tres o por cuatro el tiempo que un hombre está en erección sin eyacular. Pues bien, Laboratorios Jansenn-Cilag, la división farmaceútica en Europa de Johnson & Johnson, ha conseguido dar con una pastilla, Priligy, que podría tener un impacto mediático todavía superior a Viagra.
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Cenar fuerte por la noche no engorda más

Tras revisar varios estudios, Rachel Vreeman y Aaron Carroll, pediatras y profesores de la Escuela de Medicina de Indiana (EE.UU.), concluyen que lo que realmente provoca un aumento de peso es el número total de calorías que se ingieren a lo largo del día, más que la hora en que se haga la ingesta.

Según publica "British Medical Journal", es posible que la creencia provenga de la existencia de personas que padecen lo Click Aqui para ir al Articulo.

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La dieta de los bomberos

En este régimen alimenticio los hidratos de carbono representan casi un 60% de tu alimentación. Entre los alimentos ricos en hidratos figuran los cereales integrales, el arroz, el pan o la pasta, los frutos secos, la legumbres y las frutas. Lo ideal es que ingieras de 8 a 10 gramos de hidratos por cada kilo de peso. Te aconsejamos también consumir en torno a un gramo y medio de proteínas diario por cada kilo que peses y recuerda que las grasas no deben suponer más de un 25% de la energía total que consumes. Click Aqui para ir al Articulo.

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El entrenamiento de Dwyane Wade

El escolta de los Miami Heat está entrenando cueando alguien le pregunta si tiene un movimiento preferido: "No", dice, "Voy improvisando". De hecho, esa es, en cierto modo, la característica principal de Dwyane Wade. El MVP (jugador más valioso del año) nos explica cómo desorientar a los rivales sin perder el control de la situación.Click Aqui para ir al Articulo.

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En forma como nunca

Puede que la idea de ejecutar todo un programa para todo el cuerpo usando únicamente un balón medicinal de 4 kilos no te parezca un reto. Pero piensa esto: esta rutina está pensada para que puedas obtener una sólida musculatura de base, quemar grasas y mejorar tu rendimiento deportivo. Lo mejor es que sólo necesitas un balón medicinal para ejecutar el programa, en cualquier lugar y en cualquier momento.Click Aqui para ir al Articulo.

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1 ejercicio, 32 músculos

¿Estás buscando un ejercicio sencillo con el que trabajar todo el cuerpo? Pues aquí lo tienes: la sentadilla split con barra por encima de la cabeza implica más músculos que cualquier otro ejercicio. Ya sabes: incorpóralo a tu próxima rutina y verás, verás qué manera de ganar músculo.

Beneficios
Que las piernas sean el objetivo obvio durante la sentadilla, no quiere decir que esa sea la única parte del cuerpo que se trabaja. De hecho, al sostener el peso por encima de la cabeza,
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Practicar sexo ayuda a dormir

En el informe presentado por Estivill se recomienda un buen vaso de leche antes de irse a la cama ya que contiene un aminoácido que facilita la secreción de melatonina, que es la hormona del sueño. La forma en que despertamos es importante para respetar los ritmos circadianos y para mantenerse en forma durante el día. La mejor manera es un despertar progresivo con luz ambiental (con despertadores de luz). Las caricias Click Aqui para ir al Articulo.

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El sexo hace más feliz que el dinero

¿Te imaginas el subidón que te daría ganar 50 millones de dólares? Pues el mismo placer te puede proporcionar cuadriplicar tu frecuencia sexual. Este hallazgo yel anterior corren por cuenta de dos economistas, David Blanchflower, del Dartmouth College, y Andrew Oswald, de la Universidad de Warwick de Gran Bretaña, líderes en un campo cada vez más vasto y desarrollado que comienza a conocerse como la "economía de la felicidad" ("happiness economics").Click Aqui para ir al Articulo.

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Depilación masculina

Busca un sitio de prestigio
Que tenga buenas referencias, personal formado y un láser con todos los permisos. En caso contrario, puedes correr el riesgo no sólo de no obtener resultados definitivos, sino de sufrir lesiones y quemaduras en la piel.

Déjate aconsejar
Es fundamental saber qué tipo de piel y pelo tienes, y cuantas sesiones vas a necesitar.
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Sé la pareja que ella quiere

Lo intentas pero no hay manera: tu chica sigue haciendo colección de tus defectos. Su frase favorita comienza siempre con "si fueras un poco más?". Pues ya está bien. Les hemos preguntado a ellas cuáles son nuestros defectos más frecuentes. Ahora toca ponerles remedio. Y que tu suegra te enmarque en oro. Click Aqui para ir al Articulo.

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Si entras al supermercado a la una del mediodía sales con lasaña y refrescos

Este análisis se ha realizado en 5.000 mujeres de toda España, con edades comprendidas entre los 30 y los 65 años. Y ha demostrado que quienes acuden al supermercado al final de la mañana o a última hora de la tarde, esto es, con cuatro horas o más de ayuno, adquieren productos alimenticios asociados a un saciado rápido del estómago, como bollería, bebidas azucaradas, comida precocinada, etcétera.
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7 recetas top

Para que no te dejes llevar por la facilidad de las comidas preparadas o los fastfood, te presentamos una alternativa rápida y económica: 7 recetas saludables y exóticas que se preparan en menos de 15 minutos. Apúntate ya al turismo gastronómico sin salir de casa.Click Aqui para ir al Articulo.

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Entrenando con... David Ferrer

Su prodigiosa derecha y un físico portentoso han llevado a David Ferrer a ser el cuarto mejor tenista del mundo. Hemos entrenado con él en Valencia para conocer cómo consigue pasar por encima de sus rivales.

David Ferrer ha conseguido este año el mejor ranking de su carrera: ser cuarto del mundo. Su gran fortaleza física y su revés a dos manos le han convertido en una amenaza para cualquier rival, con independencia de la superficie en la que se juegue. Porque, si algo tienen claro sus oponentes es que David no
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Gana musculo

Si te acostumbras mucho a una rutina, acaba resultándote fácil. Para cambiar, prueba ésta, más compleja, de cuatro ejercicios seguidos. Ármate con una mancuerna y hazlos seguidos, sin pausa. De este modo, trabajarás todos los grupos musculares en muy poco tiempo.


Haz 3 o 4 series y descansa 2 minutos antes de volver al ataque.
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Ruta para conseguir el orgasmo femenino

Uno de los libros sobre sexualidad más importantes de cuantos se han publicado, ?El placer del sexo?, de Alex Confort, editado en 1972, revolucionó el panorama en su día; pero hoy desprende olor a naftalina en ciertos pasajes. Susan Quilliam, experta en relaciones, se encargó de revisar una nueva edición. La idea: añadirle al texto consejos hijos de su tiempo. Así que venga, modernízate con ella, ?El placer del sexo? y estas ideas.

Nunca dejes de experimentar

La sensibilidad del cuerpo femenino cambia a medida que el nivel de excitación aumenta. “Experimenta y desanda lo andado para que, en lugar
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Como decirle que tienes una enfermedad sexual

Hoy vamos a hablar de como decirle a tu pareja que tienes una enfermedad sexual. Si eres un hombre con valores que por desgracia adquirió una ETS con otra mujer; ahora estás en tratamiento pero estás viendo a otra chica. ¿Se lo debes decir?

Por supuesto que sí. Toma la iniciativa. Dile lo que tienes y cómo lo estás enfrentando -”quiero que sepas que contraje herpes hace algún tiempo. Estoy tomando medicinas y monitoreando mis síntomas”. Ella apreciará tu honestidad y confiará en que si sientes que un brote está por aparecer, tú la alertarás. Desde allí, será su decisión el sentirse cómoda con ello o no.
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Prepara tus abdominales para el verano

En esta nota, te damos unos consejos para eliminar la grasa que cubre y esconde los músculos abdominales, y recibir al verano, luciendo un cuerpo duro y firme.

Ejercicio abdominal para el verano

Los músculos abdominales no sólo sirven para lucir una buena figura, sino que son fundamentales para mantener fuerte la espalda y solucionar problemas posturales.

No hace falta ejercitarlos todos los días en gran cantidad, sino que con unos pocos ejercicios pero bien realizados se consiguen muy buenos resultados
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Consejos utiles para el cuidado facial masculino

Recientes encuestas demuestran que la gran mayoría de los hombres se preocupan por el cuidado de su piel; sin embargo, solo un reducido porcentaje de ellos utiliza cremas faciales con frecuencia. Este dato demostraría que desconocen como poner en práctica una rutina de belleza, solo hay tres gestos que incluso los que confiesan no cuidarse en absoluto llevan a cabo: Afeitarse , arreglarse el corte de cabello y perfumarse.

Pero el mundo de la cosmética masculina no termina ahí, de unos años a esta parte las principales marcas han lanzado líneas de tratamiento específicas para el hombre. Y es
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