Pierde 3 kilos en sólo 4 semanas

Con el programa que te presentamos, puedes perder tres kilos, reducir tu grasa corporal en un 5% y ganar 2 kilos de masa muscular. Según los expertos, el principal motivo por el que fallan los planes para perder peso es la falta de variedad, que provoca aburrimiento y fatiga. Esta rutina adopta algunos principios de entrenamiento de los profesionales y potencia la motivación y (más importante aún) los resultados.

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