Si empezaste la dieta hace un tiempo y te sorprendes porque estás bajando más lento de lo pensado, pueden haber varias razones. En este artículo me gustaría repasar algunas para que las tengas en cuenta.
Motivos por los cuales no estás bajando de peso:
- Frutos con cáscara o semillas: los frutos con cáscara pueden parecer sanos. Pero, como pasa con todo, pueden jugarnos en contra si comemos de más. Los frutos con cáscara son sanos pero poseen una gran
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